Небольшое количество жидкости в супрапателлярной бурсе не является серьезным. Небольшое количество жидкости в супрапателлярной бурсе вызвано чрезмерной активностью коленного сустава и четырехглавой мышцы, что приводит к постоянному раздражению жировой прокладки супрапателлярной бурсы и образованию воспалительного экссудата, который со временем превращается в небольшое количество жидкости. Это состояние не является серьезным и обычно поддается лечению путем принятия следующих мер: 1. Держите коленный сустав и четырехглавую мышцу на передней стороне бедра в расслабленном состоянии, избегая дальнейшего напряжения и холода, что может эффективно расслабить местные ткани и способствовать ускорению местного кровообращения, помогая метаболизму и поглощению воспалительных метаболитов и жидкости. 2. 3-5 раз в день, примерно по 20 минут каждый раз, что может сыграть хорошую роль в активизации кровообращения и очищении каналов, и может способствовать устранению воспалительного отека. 3, если болевые симптомы сохраняются, вы можете принять пероральные противовоспалительные и обезболивающие препараты, такие как Нимесулид и Ибупрофен, которые также могут эффективно уменьшить местное воспаление и оказать обезболивающее действие, и через 3-5 дней это небольшое количество жидкости может быть хорошо поглощено.