При менструации можно пить яичный суп из коричневого сахара с жужубом и волчьей ягодой, но нужно быть умеренным.
Яйца с коричневым сахаром, жужубский суп с волчьей ягодой, основными ингредиентами которого являются яйца, коричневый сахар, жужуб, волчья ягода, содержат белок, жир, витамин А, витамин С, фолиевую кислоту, кальций, калий, фосфор, йод, натрий, селен и другие питательные вещества, вместе с супом обладают высокой питательной ценностью. Он способен восполнить питательные вещества, необходимые женщинам во время менструации, что благотворно сказывается на восстановлении женского организма.
Но яйца с коричневым сахаром, жужубский суп из волчьей ягоды не стоит употреблять в избытке, чтобы не вызвать желудочно-кишечный дискомфорт.
Кроме того, в повседневной жизни рекомендуется употреблять легкую и питательную пищу, грубые и мелкие злаки, мясо и овощи в разумных пределах, избегать употребления холодной, острой и возбуждающей пищи. Соответствующие физические упражнения, регулярный режим труда и отдыха, а также сохранение хорошего настроения. Во время менструации следует уделять внимание отдыху и теплу, чистоте вульвы и старательно менять гигиенические салфетки.