Переедание может помочь пищеварению с помощью ходьбы, массажа, лекарств и других способов. 1. ходьба: избегайте напряженных физических упражнений после еды, не ложитесь и не садитесь сразу, вы можете правильно ходить, тем самым способствуя перистальтике желудочно-кишечного тракта, что помогает пищеварению. 2. массаж: массаж живота по часовой стрелке вокруг пупка, может эффективно способствовать перистальтике желудочно-кишечного тракта. 3. лекарства: или следуйте указаниям врача, чтобы использовать препараты, помогающие пищеварению, такие как: таблетки для очищения желудочно-кишечного тракта, таблетки домперидона и так далее. Они эффективно справляются с несварением желудка и вздутием живота. Все вышеперечисленные препараты должны применяться под руководством врача, чтобы избежать самостоятельного слепого использования лекарств. Пациентам рекомендуется контролировать свое питание, а при частых приступах несварения своевременно обращаться в гастроэнтерологическое отделение обычной больницы и принимать лекарства под руководством врача.