Что нужно есть при длительных запорах и хорошей работе кишечника

Основными симптомами запора являются менее частые опорожнения кишечника и затрудненная дефекация. Пациенты с хроническим запором обычно делятся на органические и функциональные запоры, которые требуют целенаправленной диеты. Пациенты могут употреблять грубую клетчатку, пробиотические продукты или препараты, способствующие дефекации.
1. органический запор: пациенты с поражением органов или тканевых систем пищеварительного тракта, приводящим к запорам. В повседневной жизни следует улучшить диету, употреблять больше богатой клетчаткой, легко перевариваемой пищи, такой как овес, яблоки, бананы и т. д., а также использовать пероральный раствор лактулозы и другие препараты для усиления перистальтики желудочно-кишечного тракта, улучшения дефекации. Конкретные меры по применению лекарств или хирургическому лечению должны приниматься под руководством врача.
2. функциональные запоры: пациенты обычно едят пищу, богатую грубой клетчаткой, такую как кукуруза, сельдерей и т.д., или употребляют пробиотические продукты, такие как йогурт и т.д., чтобы размягчить стул, улучшить работу кишечника и способствовать дефекации. Для облегчения симптомов и уменьшения боли можно также использовать лекарственные препараты, смазывающие кишечный тракт и размягчающие стул, например кесерол и лактулозу.
Если длительный запор не улучшает симптомы пациента, следует своевременно обратиться в обычную больницу, чтобы выявить причины, и активно сотрудничать с лечением.
Кроме того, эмоции влияют на здоровье кишечника, важно настроить ум.