Правильное поддержание гигиены полости рта включает чистку зубов, очистку межзубных промежутков и регулярное снятие зубных отложений. 1. чистка зубов: чистить зубы следует каждое утро и вечер, при этом можно выбирать щетку с мягкой щетиной, что позволяет избежать повреждения десен, очистить грязь на поверхности зубов и избежать размножения бактерий. 2. очистка межзубных промежутков: чистка зубов может удалить только грязь на поверхности зубов, но не может полностью удалить остатки грязи в зубах, которые можно очистить с помощью зубной нити, может быть между зубами между грязью, выделяемой из полости рта. 3. регулярное удаление зубного камня: необходимо также выработать привычку регулярного удаления зубного камня, при этом используются профессиональные инструменты, зубы со стороны удаления зубного камня или налета, налет и зубной камень могут быть отложены вновь. За полостью рта обычно уделяют внимание, при наличии отклонений следует своевременно обращаться в стоматологическое отделение больницы за медицинской помощью, чтобы не вызвать неблагоприятных последствий.