Теплая конституция должна быть ян-качеством, то есть типом конституции, характеризующимся возбуждением, подвижностью и жаром. Физические характеристики ян-качества — это умеренная или худая, слегка красноватая или слегка черноватая, или жирная кожа; большое количество пищи, легкий сухой стул, легкая моча желтовато-красного цвета. Люди с ян-качеством обычно боятся жары и любят холод, или легко потеют, любят пить воду; губы, язык красные, тонкий мох легко желтеет, пульс более скользкий; личность экстравертная, любит двигаться, легко проявляет нетерпение, самоконтроль плохой; энергичный, подвижный, отзывчивый, сексуальное желание сильное. Частично ян-качество человека, рекомендуется избегать острой стимуляции жирной пищей, следует соблюдать легкую диету, регулярно работать и отдыхать, не засиживаться допоздна и т.д.