Как справиться с болью в лодыжке без отеков и болей при ходьбе

Боль в лодыжке без отека при ходьбе имеет разные причины и разные методы лечения, распространенные причины включают травмы лодыжки, остеоартрит, подагру и так далее. Лечение включает в себя общее лечение, физиотерапию, медикаментозное лечение и так далее. 1. травма голеностопного сустава: из-за долгой ходьбы или после напряженных упражнений, в результате чего голеностопный сустав травмируется, происходит чрезмерное накопление молочной кислоты в мышцах, что приводит к боли, в это время обратите внимание на отдых, избегайте длительного стояния или ходьбы; местные горячие компрессы, массаж и т.д.: когда боль очевидна, оральные нестероидные противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен и так далее. 2. остеоартрит: в основном вызван переутомлением, холодом и другими факторами. Следует обратить внимание на отдых и сократить физические нагрузки, использовать местную акупунктуру и другие методы, а также принимать пероральные препараты, такие как таблетки Shujinhuoluo (растягивающие сухожилия и кости, прочищающие меридианы и каналы). 3. подагра: системный приступ артропатии с поражением голеностопных суставов, сопровождающийся болью, но без отека. Внимание на отдых, воздержание от алкоголя, низкопуриновая диета; в период острой боли принимать нестероидные препараты, например диклофенак натрия. Боль в голеностопе, но без отека при ходьбе может иметь и другие причины, рекомендуется своевременно обратиться в больницу под руководством врача для стандартизированного лечения, не стоит слепо использовать собственные лекарства.