Ранние менструации обусловлены в основном изменением уровня гормонов в организме, а менструация формируется главным образом за счет стриктуры эндометрия, вызванной резким снижением уровня эстрогенов и прогестерона, что приводит к кровотечению и выходу эндометрия. Если менструация протекает нормально, а затем внезапно начинается более чем на неделю раньше, это может быть признаком снижения функции яичников. Во время менструации следует больше отдыхать и избегать физических нагрузок, отказаться от курения и приема алкоголя, есть меньше холодной пищи, чтобы предотвратить менструальный дискомфорт или продлить менструацию, избегать половых контактов, менять нижнее белье и гигиенические салфетки, чтобы избежать инфекций репродуктивной системы. Менструальная кровь является хорошей культуральной средой для бактерий и вирусов, в ней легко размножаются бактерии, что приводит к инфекциям репродуктивной системы, а в тяжелых случаях может привести к спайкам фаллопиевых труб и матки, что влечет за собой бесплодие.