Зажатость грудной клетки в воде может быть вызвана давлением воды, влияющим на дыхание, психологическими факторами, физическими нагрузками или основными заболеваниями и т. д. Ее можно облегчить или вылечить с помощью правильного отдыха, расслабления, комплексного медицинского обследования или лечения основных заболеваний.
1. когда тело человека находится в воде, когда поверхность воды выше грудной клетки, вода оказывает большее давление на грудную клетку, ограничивая движения грудной клетки и влияя на вентиляционную функцию легких и сдавливание грудной клетки, в это время необходимо выйти из воды, что может быть облегчено правильным отдыхом.
2. плавание в воде может быть аэробным упражнением, которое расходует физическую энергию и вызывает симптомы сдавленности грудной клетки, в это время нужно обратить внимание на соответствующий отдых, восполнение энергии, сдавленность грудной клетки может быть правильно снята.
3. некоторые люди могут испытывать страх в воде, иметь высокое психологическое давление или основные заболевания сердца или легких, которые могут вызвать стеснение в груди в воде, поэтому им следует отвлечься от текущей обстановки, расслабиться и обратиться за медицинской помощью позднее для дальнейшей диагностики и лечения.
4. если сердечно-легочная функция относительно плохая, после плавания увеличивается потребление кислорода миокардом, повышается обмен веществ в организме, увеличивается нагрузка на сердце, что приводит к появлению симптомов сдавленности в груди, такие пациенты должны составить разумный план, чтобы избежать нагрузок, вызванных основными сердечно-легочными заболеваниями, при серьезном дискомфорте необходимо своевременно обратиться за медицинской помощью.
Рекомендуется разумно распределять продолжительность плавания, всесторонне оценивать собственную выносливость, новичкам избегать длительных тренировок, быть постепенными. Людям с психологическими расстройствами и сопутствующими заболеваниями следует заниматься по мере своих возможностей, а при возникновении серьезного дискомфорта рекомендуется своевременно обратиться к врачу.