Точку Юнцюань можно растирать вечером перед сном, а также в зависимости от личного времени, конкретного времени массажа не существует. Юнцюань является колодезной точкой стопы меридиана почек Шаоинь, расположенной в нижней части стопы, на передней части стопы, когда стопа перекатывается во впадине, примерно тогда, когда нижняя часть стопы 2, 3 пальцев ног сшивает линии на головке с концом линии с пяткой первой одной трети линии со второй двумя третями точки пересечения. Поскольку точка Юнцюань расположена в нижней части стопы, для пересечения инь и ян, массаж точки Юнцюань перед сном, может играть роль в регулировании инь и ян, спокойствие и сон, подходит для бессонницы толпы. Кроме того, кожа будет горячей после массажа, после массажа точки Юнцюань перед сном, в нижней части стопы циркулирует кровь, появляется легкое ощущение тепла, потому что из-за крови не все гладко, холодные руки и ноги и трудно заснуть для толпы, массаж точки Юнцюань перед сном может играть определенную роль во сне. Однако следует отметить, что массаж точки Юнцюань будет способствовать работе ци и крови, поэтому менструирующим женщинам, беременным и людям с высоким кровяным давлением массаж делать не следует. Если вы хотите массировать акупунктуру Юнцюань для регуляции работы организма, рекомендуется действовать под руководством врача.