При простуде желудка и кишечника лучше есть легкую и хорошо усваиваемую пищу.
Так называемая желудочно-кишечная простуда — это, по сути, простуда, которая проявляется желудочно-кишечными симптомами. С одной стороны, у пациента наблюдаются симптомы простуды, такие как чихание, насморк, высокая температура, кашель и т. д.; с другой стороны, у пациента наблюдаются желудочно-кишечные симптомы, такие как тошнота, рвота, боль в животе и диарея.
При гастроинтестинальной простуде пищеварительная функция желудка и кишечника ослаблена, поэтому в это время нужно есть легкую и хорошо усваиваемую пищу. В качестве основной пищи можно выпить немного рисовой каши, рисового супа, съесть немного мягкой лапши или риса и т.д., не рекомендуется есть твердые горячие шашлыки, пончики и т.д.; на следующий прием пищи можно есть жареную домашнюю еду, меньше масла и соли, не рекомендуется есть рыбу, креветки, яйца, мясо и т.д., чтобы снизить нагрузку на пищеварительный тракт.
При желудочно-кишечном насморке, если симптомы желудочно-кишечного дискомфорта более серьезные, например, появление сильной тошноты, рвоты, необходимо временно запретить еду и питье, в это время можно дополнить рацион вливанием глюкозы, аминокислот и т.д., а заодно восполнить запасы воды и электролитов, чтобы предотвратить возникновение электролитных нарушений.
Пациентам с желудочно-кишечными простудными заболеваниями рекомендуется проводить активное медикаментозное лечение под руководством врача, во время которого они должны тщательно следить за питанием и соблюдать режим дня.