Чтобы укрепить селезенку и избавиться от сырости (тонизируя селезенку, чтобы сырость могла быть изгнана), вы можете выбрать диетическую формулу, состоящую из моркови, семян лотоса, утки, ячменя, чечевицы, батата, зимней дыни, карася, бобов пинто и т. д. для регулирования. Однако важно отметить, что диетотерапия не заменяет медикаментозного лечения. Укрепляя селезенку и устраняя сырость, некоторые лекарственные и пищевые ингредиенты можно включать в определенные рецепты для регулирования, например, кашу из ячменя и чечевицы, кашу из моркови и зеленых бобов, кашу из ячменя и мелких бобов, можно также есть суп из карася, суп из зимней дыни и так далее. В этих ингредиентах, особенно в красной фасоли, ячмене, чечевице и так далее, очень хорошо работает селезенка, рассеивается сырость, оказывается мочегонное, противоотечное действие. Если дефицит селезенки легкий, его можно скорректировать с помощью диетотерапии, но роль диетотерапии ограничена, если есть физический дискомфорт, следует обратиться к врачу за медикаментозным лечением.