Застойная тяжесть в желудке регулируется с помощью китайской медицины, с помощью диеты и физических упражнений, но не существует самого быстрого способа регулирования. При сырости в организме появляются анорексия, тошнота, рвота, вздутие живота, усталость, отеки, жир и многие другие проявления. Для регулирования сырости можно выбрать китайские лекарства под руководством врача, такие как Er Miao San, Sen Ling Bai Zhu San, Er Chen Tang и т.д. Регулирование китайской медицины рекомендуется проводить с помощью физических упражнений, можно выбрать бег, фитнес, плавание, игру в бадминтон, прыжки на скакалке и другие аэробные упражнения. Кроме того, ее можно сочетать с диетотерапией. Обычно употребляют больше слез Иова, красной фасоли, батата, которые оказывают на селезенку рассеивающее сырость (тонизируют селезенку, чтобы вывести сырость) действие, избегая при этом острой и жирной пищи! Рекомендуется следовать предписаниям врача по применению лекарственных средств, не принимать лекарства самостоятельно, чтобы не затягивать состояние.