Пища сама по себе не может восполнить дефицит ци. Травяные лекарства, такие как желтая эссенция, женьшень, ганодерма луцидум и другие препараты, обладают эффектом восполнения ци. 1. Хуан Цзин обладает эффектами укрепления селезенки, питания Инь, тонизирования Ци, благотворного воздействия на почки и увлажнения легких, и может использоваться при дефиците Ци селезенки и желудка, сухости во рту и недостатке пищи, дефиците Инь желудка (недостаточное количество жидкости Инь в желудке), усталости и утомлении; болезненности и слабости в пояснице и коленях (ощущение болезненности и слабости в области поясницы и коленей), внутреннем жаре и жажде (внутренний жар сопровождается такими симптомами, как переедание, чрезмерное питье и обильное мочеиспускание), недостатке крови и спермы, преждевременном поседении бороды и крови; затрудненном кашле и кровохаркании, дефиците легких с сухим кашлем. (недостаток эссенции и крови, преждевременное осветление волос); кашель и кровохарканье из-за родов, сухой кашель из-за недостатка легких. Побочные эффекты Huang Jing неясны, и он не подходит для людей с застоем флегмы и сырости, застоем ци и полнотой в животе, а также дефицитом селезенки и непроходимостью сырости. 2. Ginseng has the effects of restoring the pulse (restoring the normal pulse and preventing the substance from coming out), tonifying the vital energy (replenishing the root of the body’s qi), benefiting the intellect and tranquilising the mind, tonifying the spleen and the lungs (tonifying the spleen and the lungs), nourishing the blood and generating fluids, and it can be used to treat cold limbs with a weak pulse and deficiency of qi, coughing and wheezing with deficiency of lungs, impotence with coldness in the uterus, deficiency of the spleen with little food, deficiency of qi with deficiency of fluids, thirst, insufficiency of the heart’s qi and insomnia with palpitations, and deficiency of the qi and blood. Этот продукт не следует использовать в сочетании с Wulingzhi и Veratrum, побочные эффекты неясны. 3. Ganoderma lucidum обладает эффективностью успокоения астмы и облегчения кашля, тонизирует ци и успокаивает ум, и может использоваться при кашле и астме из-за дефицита легких; отсутствии аппетита и одышке из-за дефицита ци и крови; бессоннице и сердцебиении (ускоренное сердцебиение, часто сопровождаемое паникой), а также беспокойстве сердца и ума. Побочные эффекты этого продукта неясны. Если вы плохо себя чувствуете, необходимо активно консультироваться с врачом и следовать его указаниям для разумного лечения.