На ранней стадии после реконструкции медиальной коллатеральной связки коленного сустава можно проводить тренировки по прокачке голеностопного сустава и подъему прямой ноги, а на более поздней стадии — сгибание и разгибание колена и упражнения с отягощениями.
1 Ранняя стадия: в раннем послеоперационном периоде пациентам необходимо тормозить коленный сустав, в основном для тренировки мышц около коленного сустава и профилактики тромбоза глубоких вен, включая тренировку голеностопного насоса, тренировку подъема прямой ноги и так далее.
2 Послеоперационный период: после того как врач оценит состояние пациента в послеоперационном периоде и отменит торможение колена, пациент может начать тренировку подвижности коленного сустава для предотвращения спаечного процесса в коленном суставе, включая тренировку сгибания и разгибания колена, тренировку ходьбы с отягощением и так далее.
Тренировки послеоперационной реабилитации пациентов должны проводиться под руководством врача в соответствии с конкретными условиями конкретного периода пациента, обращая внимание на постепенный прогресс, и не должны быть слишком поспешными, чтобы не усугубить состояние.