Что делать, если вы ударились о кость колена

Удар по коленной кости можно лечить общими методами, физиотерапией, медикаментами, операцией, реабилитационными упражнениями и другими методами. 1. Общее лечение: после травмы костей колена необходимо уделять внимание отдыху и не спускаться на землю слишком рано. В то же время можно придать больной конечности возвышенное положение, чтобы способствовать возврату крови. Соблюдайте сбалансированную диету, богатую высококачественным белком, кальцием и витаминами, ешьте больше овощей и фруктов. 2. Физиотерапия: холодные компрессы можно прикладывать в острый период травмы, а горячие — в период восстановления. Физиотерапия позволяет уменьшить воспаление, снять отек и боль. 3. медикаментозное лечение: для снятия боли можно применять противовоспалительные и обезболивающие препараты, например диклофенак натрия. Если отек серьезный, можно применять противоотечные препараты, например гептафиллум сапонин натрия, и другие средства. 4. Хирургия: если имеется перелом и смещение отломков серьезное, есть показания к операции, то можно провести хирургический разрез и лечение внутренней фиксацией. 5. реабилитационные упражнения: после травмы кости можно выполнять реабилитационные упражнения, такие как изометрическое сокращение квадрицепса, подъем прямых ног и т.д., для профилактики тромбоза глубоких вен нижних конечностей, атрофии мышц и других осложнений. После травмы костей колена, если отек и боль серьезные, активность явно нарушена, следует своевременно обратиться в больницу для улучшения визуализации, чтобы судить о состоянии, а затем провести целенаправленное лечение, вышеуказанные препараты необходимо применять под руководством врача.