Многие пациенты с болезнью Паркинсона спрашивают меня: «Кроме лекарств и операции, о чем еще мы должны заботиться в повседневной жизни?». Очевидно, что для повседневной жизни большинства пациентов с болезнью Паркинсона не существует надлежащего поведенческого кодекса. Ниже приводится краткое изложение некоторых характеристик пациентов с болезнью Паркинсона, которые я знаю и понимаю, а также некоторые моменты, на которые следует обратить внимание в их поведении и диете, только для справки. Что касается диеты, то пациентам с болезнью Паркинсона следует разделить время между приемом лекарств и едой, лекарства, принятые до еды, лучше усваиваются и эффект от них длится дольше. В частности, молочные продукты нельзя принимать одновременно с лекарством. Лучше разнести их более чем на 3 часа. Что касается поведения и деятельности, я бы рекомендовал людям с болезнью Паркинсона делать как можно больше физических упражнений или заниматься домашними делами, чтобы улучшить свое состояние. Разумеется, главное условие — не перенапрягаться и быть осторожным, чтобы избежать столкновений и падений. У некоторых людей с прогрессирующей болезнью Паркинсона могут возникнуть трудности с началом движения и поворотами, что повышает риск падения, особенно на неровной поверхности. Поэтому обучение пациента правильной ходьбе может снизить вероятность падения. Это означает, что пациент должен поднять ногу при старте, как бы преодолевая порог, а затем идти нормальной походкой. Я также советовал пациентам заклеивать пол дома в виде лестницы, например, из спальни в ванную. Соблюдение пациентом этого интервала значительно снижает вероятность падения. Наконец, очень небольшое количество пациентов спрашивают меня, почему они не могут держать глаза открытыми. Я могу дать вам совет: натягивание резинки вокруг головы, как резинки для волос, может улучшить этот симптом. Вы можете попробовать. Это лишь некоторые из тех вещей, о которых люди с болезнью Паркинсона должны знать в своей повседневной жизни, и некоторые советы, как с ними жить. Если будет еще что-то, я продолжу обновлять его.