Плохой сон ночью может привести к повышению сахара в крови на следующий день. Плохой ночной сон может привести к эндокринной дисфункции, повышению тироксина, адренокортикотропного гормона и, возможно, повышению сахара в крови. Чтобы узнать, повышен ли сахар в крови, необходимо измерить уровень сахара в крови. Если уровень глюкозы в крови превышает нормальные показатели, необходимо предотвратить развитие диабета. Нерегулярный плохой сон по ночам обычно мало влияет на уровень глюкозы в крови, если же длительный период плохого сна может привести к повышению уровня глюкозы в крови, плохо спящие по ночам люди должны держаться подальше от нежелательных триггеров, обстановка во время сна должна быть спокойной, воздух — свежим, а настроение — хорошим, что способствует хорошему сну. О периодическом плохом сне ночью не стоит беспокоиться, так как сахар в крови не очень большой, не стоит из-за плохого настроения влиять на здоровье. Если сахар в крови повышается, рекомендуется своевременно обратиться в больницу.