Что нужно есть, чтобы быстрее заживали кости?

Наиболее эффективным средством для быстрого заживления перелома является прием медикаментов: на ранней стадии применяются препараты, активизирующие кровообращение и снимающие боль, на средней стадии — препараты, укрепляющие костную ткань, на поздней стадии — тонизирующие почки и препараты кальция. Кроме медикаментозного лечения, очень важен и выбор пищи после перелома, при переломе должен быть застой ци и крови, ци и кровь разлаживаются, перелом быстро заживает. В течение трех недель после перелома следует есть больше сельдерея, кинзы, редиса, боярышника, винограда, апельсинов и других овощей и фруктов, обладающих эффектом активизации кровообращения, а также употреблять больше легкоусвояемой пищи, чтобы предотвратить запоры, растяжение брюшной полости и боли в животе после перелома. Через три недели после перелома необходимо употреблять больше яиц, молока, небольшое количество мяса, большое количество овощей и фруктов, рыбу, что очень хорошо способствует заживлению перелома. Если перелом произошел более чем через шесть недель, то для достижения эффекта тонизирования почек и костей необходимо выбирать такие сильные продукты питания, как черная фасоль, волчьи ягоды, черный кунжут, грецкие орехи, батат, семена огурца и т.д.