Под периодом тетки подразумевается период менструации у женщин, в менструальный период можно умеренно употреблять личи.
Умеренное потребление личи в менструальный период не наносит вреда женщине, а личи богат витаминами, аминокислотами, фруктозой, пищевыми волокнами, органическими кислотами и другими видами микроэлементов, может обеспечить организм питательными веществами.
Однако следует отметить, что употребление личи во время менструации должно быть умеренным, чтобы не съесть слишком много и не вызвать желудочно-кишечный дискомфорт, приводящий к болям в животе, диарее и другим симптомам. А поскольку личи содержит больше сахара, то при чрезмерном употреблении также вызовет повышение сахара в крови женщины, поэтому необходимо контролировать потребление личи.
Если вы чувствуете дискомфорт при употреблении личи во время менструации, рекомендуется незамедлительно проконсультироваться с врачом.