Эффективное лечение храпа заключается в устранении причины заболевания, которая должна быть сформулирована после обследования у профессионального врача. Обычно используются такие методы, как изменение вредных привычек, лечение с помощью мундштука, непрерывная вентиляция легких под положительным давлением и хирургическое лечение причины храпа. 1. изменение вредных привычек: легкие храпуны могут приспособиться спать на боку, а при ожирении — усилить физические нагрузки, похудеть, бросить курить и пить. 2. аппарат искусственной вентиляции легких: если симптомы серьезные и есть гипоксия, можно симптоматически проводить неинвазивную вентиляцию с положительным давлением, чтобы обеспечить открытость дыхательных путей пациента во время сна. 3. терапия оральными аппаратами: ношение специального внутриротового устройства во время сна для устранения обструкции дыхательных путей за корнем языка, длительное использование которого может привести к синдрому височно-нижнечелюстного сустава. 4. хирургия: пациентам с анатомическим стенозом верхних дыхательных путей может быть проведено хирургическое удаление стеноза для уменьшения сопротивления дыхательных путей. В зависимости от причины стеноза возможно удаление миндалин, коррекция полости рта, полипэктомия носа и т. д. Пациентам с симптомами храпа рекомендуется обратиться в ЛОР-отделение для выяснения причины заболевания и подбора эффективного лечения под руководством врача.