Эффективность капсул Tranquil Spirit Capsule при лечении бессонницы зависит от множества факторов состояния и индивидуальной конституции, и они эффективны при бессоннице, вызванной дефицитом Инь и Крови. Капсула «Спокойный дух» состоит из семян кислого жужуба, заготовленного цветка расторопши, ризомы лигустици чуаньсионг, офиопогона, шизандры, сальвии мильтиорриза и др. Она обладает эффективностью тонизирования крови, питания инь, питания сердца и успокоения духа (стабилизация ума за счет питания сердца). Он эффективен при бессоннице и чрезмерной сонливости, дефиците инь и крови, пяти сердечных жарах (жар в сердце двух рук и двух ног, самоощущение в сердце и груди), ночной потливости (аномальное потоотделение после засыпания, но после пробуждения потоотделение прекращается), шуме в ушах и т.д. Капсула обладает седативно-гипнотическим действием, при бессоннице оказывает определенный эффект, однако капсула относится к китайской медицине, сила действия ограничена, при длительной, стойкой бессоннице эффект может быть относительно слабым. В то же время существует множество причин бессонницы, например, женская менопауза легко вызывает бессонницу; беспокойство и напряжение, стресс, изменение условий жизни и другие формы поведения также могут вызывать бессонницу; некоторые заболевания, такие как болезни печени, гипертиреоз и другие, легко вызывающие пробуждение пациентов, также могут вызывать бессонницу. Капсулы «Транквилити» относительно малоэффективны при бессоннице, вызванной этими причинами. Пациентам, страдающим бессонницей, рекомендуется обратиться в обычную больницу под руководством профессионального врача для определения показаний к лечению.