Пациенты могут употреблять грецкие орехи после простуды и кашля. Грецкие орехи оказывают следующие эффекты: во-первых, тонизируют и укрепляют организм, обеспечивают питание. Во-вторых, противовоспалительное и бактерицидное действие, уход за кожей. Грецкие орехи могут непосредственно оказывать бактерицидное, противовоспалительное действие. В-третьих, профилактика рака и противоопухолевое действие. Грецкие орехи также оказывают обезболивающее действие на онкологических больных. В-четвертых, здоровье мозга и борьба со старением. Грецкие орехи содержат большое количество белков и незаменимых насыщенных жирных кислот, эти компоненты являются важными веществами для метаболизма клеток мозговой ткани, могут питать клетки мозга, усиливать его функции. Очищают кровь и снижают уровень холестерина. Грецкие орехи содержат большое количество ненасыщенных жирных кислот, способствуют снижению содержания холестерина. В-шестых, грецкие орехи содержат большое количество белка и незаменимых аминокислот, которые могут пополнять запасы мозга и мозговой деятельности. Грецкие орехи также могут предотвратить развитие атеросклероза. В грецких орехах также есть витамин Е, который способен защищать клетки от окислительного повреждения свободными радикалами. Грецкие орехи также выполняют роль смазки для кишечника.