Питье соевого молока может помочь повысить прогестерон, но оно не может напрямую лечить низкий прогестерон, его можно регулировать косвенно. Соевые бобы содержат изофлавоны сои, которые могут дополнить эстроген в организме. Прогестерон — это гормон прогестерон, если прогестерон слишком низкий, то легко вызвать выкидыш, лучше всего принимать добавки прогестерона под руководством врача, чтобы дополнить прогестерон и предотвратить предвестники выкидыша. Если вы не беременны, но у вас нерегулярные месячные, лучше всего регулярно проходить медицинские осмотры и принимать прогестерон под руководством врача для их регулирования, а при необходимости рекомендуется использовать китайские травяные препараты, такие как дягиль и пустырник. Рекомендуется употреблять больше продуктов, содержащих эстроген, помимо соевого молока, можно употреблять мед, маточное молочко и т.д., которые могут дополнить эстроген в организме, чтобы регулировать эндокринную секрецию и предотвратить эндокринные нарушения.