Как и жизненный цикл человека, яичники имеют свой собственный цикл роста и развития. Для тех из вас, кого беспокоит функция яичников, как узнать, когда функция яичников начинает идти на спад? Для большинства людей 20-35 лет — это лучшее время для функционирования яичников и лучшее время для зачатия. С 35 лет функция яичников обычно начинает медленно снижаться, что включает не только количество яйцеклеток, но и их качество, поэтому частота бесплодия и вероятность выкидыша, преждевременных родов и осложнений беременности увеличивается после 35 лет, а в 40 лет начинает резко падать вплоть до отказа яичников в менопаузе. Какие признаки того, что ваши яичники начинают уменьшаться, дадут вам знать? Основная функция яичников — производство яйцеклеток и овуляция, а также выделение эстрогена и прогестерона, которые непосредственно влияют на менструацию. Именно поэтому изменения в менструациях являются самым ранним признаком снижения функции яичников: 1. Нерегулярные менструации и удлиненные циклы Длительный менструальный цикл следует отличать от длительного ановуляторного менструального цикла при синдроме поликистозных яичников. Для молодых женщин допустимо время от времени иметь длительный менструальный цикл, поскольку не каждый месяц благоприятен для овуляции. 2. Снижение менструального потока Снижение функции яичников, неспособность фолликулов развиваться, созревать и овулировать, недостаточная выработка эстрогена и прогестерона, уменьшение толщины слизистой оболочки и снижение менструального потока. 3. Симптомы, связанные с низким уровнем эстрогена Когда яйцеклетки не развиваются или их развитие нарушено, вырабатываемого эстрогена становится меньше, и организм может саморегулироваться, поэтому у большинства людей симптомы отсутствуют. Некоторые люди могут испытывать симптомы, связанные с низким уровнем стимулирующего гормона, такие как приливы жара, потливость, бессонница, депрессия или раздражительность.