Лактоферрин относится к питательным веществам, содержащимся в пище, не оказывает прямого усиления резистентности, в целом не влияет на резистентность и не может заменить непосредственное лечение заболевания. Лактоферрин — это гликопротеин молока, обычно встречающийся в молоке млекопитающих, его роль заключается в основном в соединении с железом, переносе железа, участии в метаболизме железа в организме. Лактоферрин способен повышать усвоение железа в организме, а между железом и иммунитетом в организме существует взаимосвязь, поэтому он в определенной степени влияет на сопротивляемость организма. Поддерживать собственную сопротивляемость можно с помощью разумной диеты и активных физических упражнений, можно употреблять больше продуктов, богатых высококачественным белком, таких как рыба, говядина, молоко, яйца, соевые продукты и т.д., чтобы обеспечить сбалансированное питание в целом. При пониженном иммунитете рекомендуется своевременно обратиться к врачу для исключения заболеваний и других факторов.