Молодым людям с повышенным артериальным давлением 140, профессиональным методом написания систолического артериального давления 140 мм рт.ст., необходимо не в один и тот же день три раза повторить измерение артериального давления, чтобы наблюдать, является ли оно случайным повышением, если оно не является случайным повышением, можно использовать регулирование образа жизни, пероральный медикаментозный метод лечения. 1. регулирование образа жизни: у современных молодых людей быстрый темп жизни и большая нагрузка, поэтому они часто засиживаются допоздна, нерегулярно питаются, едят фастфуд или шашлык, горячие блюда, закуски и т.д. Рекомендуется улучшить вышеуказанный образ жизни, рано ложиться спать, рано вставать, избегать тяжелой работы, отдыхать, снимать стресс, разумно контролировать рацион, сбалансировано питаться, контролировать массу тела. 2. Медикаментозное лечение: если улучшение образа жизни все же не позволяет повысить артериальное давление, рекомендуется принимать пероральные препараты, обычно используются кандесартан, валсартан, таблетки нифедипина с контролируемым высвобождением и т.д. Молодые люди с систолическим артериальным давлением 140 мм рт.ст. должны в первую очередь исключить причины, связанные с образом жизни, а прием пероральных препаратов должен осуществляться под руководством врача, а не вслепую.