Устранение боли в позвоночнике должно основываться на различных причинах и мерах, конкретных причинах физиологических или патологических, таких как грыжа поясничного диска, конкретных методах физиотерапии, медикаментозной терапии, хирургическом лечении. 1. физиологическая: пациент выполнил напряженную физическую нагрузку, превышающую нагрузку на организм, и местное содержание молочной кислоты слишком велико, чтобы ее можно было метаболизировать. В результате на следующий день мышца erector spinae болит, что сказывается на двигательной функции. Местный массаж или физиотерапия горячими компрессами могут быть использованы для усиления местного кровообращения, повышения скорости метаболизма и содействия поглощению молочной кислоты, что, в свою очередь, может эффективно снять боль. 2. грыжа диска поясничного отдела: если у пациента грыжа диска поясничного отдела, спинномозговые нервы с обеих сторон будут легко сдавлены, а мышца erector spinae будет испытывать боль, в это время вы можете обратиться в больницу для эндоскопического удаления пульпозного ядра и других хирургических процедур, чтобы облегчить боль в мышце erector spinae. Поэтому, если боль в эректоре спины очень серьезная и не снимается физическими и медикаментозными методами лечения, пациентам с болью в эректоре спины рекомендуется как можно скорее обратиться в больницу для проведения МРТ-исследования, после чего будут назначены различные методы лечения в зависимости от причин заболевания.