Предполагаемая дата родов — около 18 января следующего года, 11 апреля вашей последней менструации. Дата родов рассчитывается от первого дня последней менструации, при этом для расчета даты родов используется месяц последней менструации плюс девять или минус три, а количество дней плюс семь. Вся беременность длится около 280 дней, то есть девять месяцев и десять дней, или 40 недель, а ваша последняя менструация была 11 апреля, поэтому дата родов наступит примерно 18 января следующего года. Однако из-за особенностей телосложения и разной продолжительности менструального цикла предполагаемая дата наступления беременности может отличаться от реальной, и это нормальное явление. Во время беременности важно сохранять оптимистичный настрой, заниматься спортом, чтобы улучшить свою физическую форму, и есть больше продуктов, богатых белком, таких как яйца или нежирное мясо, чтобы восполнить запасы питательных веществ, необходимых организму. Если во время беременности вы почувствовали недомогание, обратитесь в больницу за консультацией.