После снижения частоты мастурбации организм может восстановиться примерно за 1-2 месяца в легких случаях, а в тяжелых случаях на это потребуется от полугода до года. Поскольку каждый человек индивидуален, врачи должны лечить пациентов в зависимости от их состояния. Последствия чрезмерной мастурбации для организма обычно проявляются в виде ощущения болезненности и слабости в области талии и коленей, ненормального потоотделения после засыпания и прекращения потоотделения после пробуждения, сперматорреи, потери памяти, головокружения и головной боли, шума в ушах, импотенции и бессилия, а также короткого периода сексуальной жизни. Пациенты, которые правильно мастурбируют в своей жизни, могут сбрасывать давление, и это не вредит организму. У пациентов, которые часто занимаются мастурбацией, симптомы физического дискомфорта слабо выражены, как правило, за 1 ~ 2 месяца могут быть восстановлены. Когда симптомы физического дискомфорта более серьезные, обычно требуется около полугода для постепенного восстановления. Пациенты должны отказаться от частой мастурбации, могут выполнять соответствующие физические упражнения, отвлекаться, избавляться от вредных привычек. Разумная диета, употребление большего количества фруктов и овощей, богатых витамином С, поможет организму восстановиться. Дискомфорт не удается снять, рекомендуется своевременно обратиться в больницу.