Правильное название показателя bmi — ИМТ. Нормальный показатель ИМТ составляет от 18,5 до 24,9 кг/м². ИМТ — это индекс массы тела, который используется для измерения степени физического ожирения у взрослых. Формула ИМТ (кг/м²) = вес (кг) / [рост (м)]². ИМТ 18,5-24,9 кг/м² — норма, <18,5 кг/м² - худоба, более 25 кг/м² - избыточный вес, более 30 кг/м² - ожирение. Однако ИМТ не может точно описать распределение жира в организме и не может провести различие между содержанием жира и мышц, поэтому мускулистых людей часто легко ошибочно относят к ожирению. Людям с высоким значением ИМТ следует своевременно проводить научные мероприятия по снижению веса и уменьшить значение ИМТ до нормального диапазона с помощью правильных физических упражнений и разумной диеты. Люди с высоким значением ИМТ могут обратиться за консультацией в отделение питания обычных больниц и провести стандартное снижение веса с помощью врачей отделения питания.