Если ребенок плохо спит по ночам, вы можете обратиться к педиатру. Причиной бессонницы у ребенка обычно считается нарушение работы желудочно-кишечного тракта или недостаток витамина D. У большинства детей, у которых нормальный стул, нормальное кормление и нет вздутия живота, можно исключить эту проблему. У большинства младенцев, если стул нормальный, молоко нормальное, живот не вздутый, можно исключить заболевание пищеварительной системы, рассмотреть недостаток витамина D, вызванный большей вероятностью. Полноценные дети, как правило, через 2 недели после рождения должны начать получать витамин D. Недоношенные дети должны получать витамин D еще раньше, через 1 неделю после рождения, пока ребенку не исполнится 2 года. При недостатке витамина D ребенок будет плохо спать, легко пугаться, что приведет к ухудшению качества сна, повлияет на рост и развитие.