Как полностью вылечить бессонницу, прежде всего следует выяснить, что является причиной бессонницы, если бессонница вызвана заболеваниями, например болезнью Паркинсона, цереброваскулярными заболеваниями и другими причинами бессонницы, то следует причину лечить, проводить лечение основного заболевания, противопаркинсонические препараты, профилактику цереброваскулярных заболеваний и другие сопутствующие виды терапии. Если бессонница вызвана другими психическими причинами, рекомендуется обратиться к психиатрам для противотревожного и депрессивного лечения. В жизни следует выработать привычку хорошо спать, не пить перед сном кофе, чай и т.п. Если бессонница остается тяжелой, можно обратиться в неврологическое отделение и принять соответствующие препараты.