Легкое укачивание не является признаком плохого здоровья, но некоторые люди с плохим телосложением, а также с анемией и плохим сном более склонны к укачиванию при поездках в автомобиле, при этом у них наблюдаются такие симптомы, как головокружение, холодный пот, периферический дискомфорт, дискомфорт в эпигастральной области и даже тошнота и рвота. Легкая укачиваемость может быть медленно восстановлена путем тренировки, чтобы облегчить общую вестибулярную функцию, вы можете упражнять вестибулярную функцию, например, обычно делать больше качаний, делать больше приседаний, вверх, голову вниз, голову вверх движения, и в процессе поездки в автомобиле, в головной части фиксированной, насколько это возможно, закрыть глаза, смотреть в окно автомобиля, и является поддержание циркуляции воздуха внутри автомобиля, поможет облегчить реакцию укачивания, и автомобиль может быть использован для лечения укачивания, но также и для лечения укачивания. Если вы боитесь, что вас укачает, перед поездкой можно принять Dizziness Ning внутрь для облегчения укачивания.