Играя в бадминтон небольшая мышечная боль руки может быть обработана отдыха тормоз, местная физиотерапия, пероральные лекарства. 1. тормоз отдыха: игра в бадминтон, вызванная болезненностью мышц руки, должна снизить активность, уделять больше внимания отдыху, 72 часа компресс из мешка с холодной водой, 72 часа после компресса из мешка с горячей водой, уменьшить выделение мышцами избыточных веществ молочной кислоты, облегчить болезненность мышц. 2. местная физиотерапия: если симптомы болезненности более очевидны, вы можете пройти курс массажа, ультракоротковолнового облучения и других физиотерапевтических процедур, которые способствуют снятию мышечных спазмов, улучшению кровообращения и предотвращению чрезмерного накопления веществ, подобных молочной кислоте. 3. медикаментозное лечение: когда боль в мышцах руки интенсивная, мешающая нормальной жизни, можно принять пероральные капсулы ибупрофена с пролонгированным высвобождением, таблетки диклофенака натрия в энтеральной оболочке и другие нестероидные обезболивающие препараты, которые в определенной степени помогают снять мышечную боль. После игры в бадминтон, вызванной болезненностью мышц руки, если после горячего компресса симптомы не могут быть сняты, что влияет на нормальную жизнь, следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.