Умеренное употребление куриных когтей в пищу, как правило, не приводит к ожирению, но употребление большего количества может привести к ожирению. Куриные коготки могут обеспечить организм белком и другими питательными веществами, но куриные коготки отличаются более высоким содержанием жира, их употребление приведет к ожирению, появлению вздутия живота и других неприятных ощущений, кроме того, аллергия на куриные коготки запрещена. Куриные когти богаты питательными веществами, в каждых 100 граммах куриных когтей содержится 56,4 г воды, 23,9 г белка, 16,4 г жира, 2,7 г углеводов и другие питательные вещества. Умеренное потребление куриных лапок позволяет пополнить организм энергией. Но из-за содержания жира в мясной пище куриные лапки занимают относительно прямое положение, употребление слишком большого количества куриных лапок может привести к ожирению, у некоторых людей также появятся вздутие живота, растяжение желудка и другие желудочно-кишечные симптомы. Из-за богатого содержания белка в куриных лапках людям с аллергией на куриные лапки запрещается употреблять их в пищу, чтобы предотвратить затрудненное дыхание, сыпь на теле и другие аллергические проявления. Умеренное употребление куриных когтей не приведет к ожирению, слишком частое употребление куриных когтей может привести к ожирению. Рекомендуется обратить внимание на ежедневный рацион из мяса и овощей, при употреблении куриных когтей одновременно увеличить количество свежих фруктов и овощей, чтобы обеспечить сбалансированное потребление питательных веществ.