Гиперлипидемия — это превышение нормального уровня холестерина и/или триглицеридов в крови, являющееся одной из распространенных причин сердечно-сосудистых и цереброваскулярных заболеваний. Ежедневный рацион должен быть легким, с большим количеством овощей и фруктов, исключающим избыточное потребление животных жиров и т.д. Прежде всего, не следует переедать, меньше ужинать и перекусывать поздно вечером. В качестве основной пищи принимайте крупы, причем старайтесь смешивать грубую и мелкую. Кроме того, для обеспечения утилизации белка следует увеличить потребление бобовых. Употребляйте больше рыбы, птицы и нежирного мяса; уменьшите количество животных жиров. Обеспечьте достаточное ежедневное потребление свежих фруктов и овощей. Пополнять достаточное количество витаминов и микроэлементов, отказаться от курения и употребления алкоголя. Кроме того, пациентам следует усилить физические нагрузки, такие как бег трусцой, игра в тайцзи и т.д. Если диета и физические упражнения плохо контролируются, для снижения уровня липидов в крови можно также принимать аторвастатин. Пациентам с повышенным уровнем липидов в крови рекомендуется своевременно обращаться к врачу и следовать его указаниям для проведения стандартной диагностики и лечения.