Здоровые закуски на поздних сроках беременности полезны для развития плода, например, беременные женщины могут выбрать йогурт и молоко, которые могут дополнить белок и кальций, финики, грецкие орехи и фисташки, которые могут увеличить разнообразие витаминов и минералов, а также увеличить линоленовую и линолевую кислоты, которые полезны для развития мозга и глаз плода, и обладают слабительным эффектом и улучшают запоры во время беременности, или вы можете выбрать цельнозерновой хлеб, чтобы обеспечить калории во время беременности. Вы также можете выбрать цельнозерновой хлеб для обеспечения калорийности и восполнения витаминов группы В во время беременности. Однако беременным женщинам не рекомендуется употреблять глубоко обработанные продукты, такие как слоеные продукты, жареные и приготовленные во фритюре продукты и острые закуски.