При подготовке к беременности не рекомендуется употреблять чили-фри. Острый батончик относится к острой стимулирующей пище, отличается высоким содержанием соли, а также содержит большое количество пищевых добавок, легко стимулирующих работу желудочно-кишечного тракта, вызывающих диарею, боли в животе и другие симптомы, не способствующие здоровью организма, поэтому при подготовке к беременности не рекомендуется употреблять острый батончик. В период подготовки к беременности следует обратить внимание на разнообразие рациона, обеспечить сбалансированное питание, употреблять больше овощей, фруктов, нежирного мяса, бобовых и т.д. Придерживаться легкой диеты, употреблять меньше острой, жирной, холодной и другой стимулирующей пищи. Отказаться от курения и употребления алкоголя, выработать регулярные привычки к режиму труда и отдыха, обеспечить достаточный сон, поддерживать хорошее психологическое состояние, избегать чрезмерных стрессов, соответствующую физическую нагрузку.