Вред от длительного сидения на корточках в туалете заключается в следующих трех основных моментах: во-первых, длительное сидение на корточках в туалете приводит к сдавливанию седалищного нерва, что вызывает онемение и слабость в ногах. Во-вторых, при длительном сидении на корточках вены вокруг прямой кишки не имеют венозных клапанов, что может привести к застою крови и вызвать геморрой. В-третьих, длительное сидение на корточках в туалете может привести к нарушению рефлюкса в венах нижних конечностей, вызывая местный отек. Более того, длительное сидение на корточках на унитазе постепенно усугубляет отек и недостаточность клапанов из-за потери мышечного насоса в нижней части ноги, что приводит к нарушению рефлюкса, который может вызвать серьезное варикозное расширение вен или тромбоз венозных/поверхностных вен.