С возрастом координация тела снижается, и риск падения гораздо выше, чем у молодых людей. Однако во многих семьях до сих пор бытует ошибочное мнение, что падение пожилого человека — это пустяк, ничего страшного, достаточно встать или помочь ему подняться. По данным Технического руководства по профилактике падений среди пожилых людей, выпущенного Министерством здравоохранения КНР, падения являются основной причиной травматизма и смертности среди людей старше 65 лет. Смертность от падений среди пожилых людей резко возрастает с возрастом и, помимо смерти, приводит к значительной инвалидности и негативно сказывается на физическом и психическом здоровье пожилых людей. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, опубликованным в 2006 году, в США ежегодно падают 30% пожилых людей старше 65 лет. Китай вступил в стареющее общество, в котором насчитывается 150 млн. человек в возрасте 65 лет и старше. Если исходить из 30-процентного показателя заболеваемости, то более 40 млн. пожилых людей ежегодно будут иметь хотя бы одно падение. Падения серьезно угрожают физическому и психическому здоровью, повседневной деятельности и способности к самостоятельной жизни пожилых людей, а также увеличивают нагрузку на семью и общество. Поэтому важно знать, как оказать первую помощь пожилым людям после падения, чтобы помочь им в первую очередь. Переломы легко возникают в холодную зиму Холодной зимой, при ношении толстой одежды, брюк, само действие будет гораздо медленнее, а затем дождь или снег, дорога станет скользкой, пешеходам, идущим пешком или едущим на велосипеде, очень легко упасть. Зимой, особенно после дождя и снега, для мобильности пожилых людей, путешествующих в дождь и снег, особенно необходимо обратить внимание на безопасность. Врачи рекомендуют пожилым людям свести к минимуму поездки после дождя или снегопада. Выходить из дома пожилые люди должны в сопровождении членов семьи или с использованием «трехногой трости» в качестве помощника, для предотвращения падений, при действии амплитуду движений необходимо уменьшить, не ходить слишком быстро. Больные остеопорозом склонны к переломам в трех частях тела Координационные способности пожилых людей также снижаются, риск падения зимой будет значительно выше, чем у молодых людей. У пожилых людей, склонных к остеопорозу, случайное падение может легко привести к переломам трех частей тела: 1. Перелом запястья: наиболее распространенный тип остеопоротического перелома у пожилых людей. Когда человек собирается упасть, он чаще всего рефлекторно вытягивает ладонь, чтобы коснуться земли для поддержки и защиты тела. 2. перелом позвонков: в основном происходит в поясничном и грудопоясничном отделах позвоночника. При остеопорозе в первую очередь в процесс вовлекаются позвонки позвоночника, в результате чего опорные трабекулы в позвонках уменьшаются в количестве и становятся хрупкими по качеству и структуре. Чжан Юн отметил, что в тяжелых случаях тело позвонка напоминает пустой дом с четырьмя стенами, потерявший опору в виде столбов. После воздействия внешних сил, например, при травме в положении сидя, в рыхлом и пустом теле позвонка очень легко возникают морфологические изменения, то есть компрессионный перелом позвонка. 3, перелом бедра: бедро является местом соединения нижних конечностей и туловища. Люди в момент падения поддерживают нижние конечности, скручивающая сила будет действовать как рычаг на бедро, остеопороз пожилых людей очень легко может привести к перелому рудимента бедра или шейки бедра. Уберечься от несчастного случая, связанного с травмой кости, нелегко: увидев, как пожилой человек падает, он подсознательно поможет ему подняться и спросит, нет ли серьезных проблем. Однако большинство пожилых людей страдают остеопорозом, легко переламываются после падения, и поспешная помощь им может усугубить травму. Если это место ДТП, то при оказании помощи пострадавшему необходимо, во-первых, проверить, стабильны ли жизненные показатели пострадавшего, ясное ли сознание, уместны ли вопросы и ответы; во-вторых, осмотреть травмированные части, понять тяжесть повреждений, определить, есть ли перелом; если перелом есть, то рядом найти доски, палки и другие предметы, чтобы сделать временную фиксацию. Наконец, вызвать скорую помощь по телефону 120. Переломы заживают лучше всего, обычно в течение трех месяцев после травмы, поэтому первое лечение очень важно, необходимо добиться точного вправления, сильной внутренней или внешней фиксации, чтобы создать хорошие условия для заживления перелома.