Разговор о защите от экземы

  1, аллергическая конституция или аллергическая семейная история, избегать всех видов внешних раздражителей, таких как горячая вода, царапины, воздействие солнца и т.д., насколько это возможно, избегать аллергических и раздражающих продуктов питания.  2, жизнь должна быть регулярной, уделяйте внимание сочетанию работы и отдыха; больше физических упражнений для укрепления иммунитета.  3, одевайтесь свободно, чтобы уменьшить стимуляцию трением, не допускайте прямого контакта химических волокон и шерстяных тканей с кожей.  4, соблюдайте правила гигиены, регулярно меняйте одежду, чтобы кожа была чистой, избегайте мытья пораженного участка горячей водой, мылом и другими раздражающими моющими средствами, не царапайте пораженный участок пальцами, поддерживайте эмоциональную стабильность, не будьте тревожными, подавленными.  5, диета должна быть легкой и питательной, избегайте употребления рыбных волос и рыбной острой пищи, такой как вино, табак, баранина, говядина, рыба, креветки и другие продукты. Следите за чистотой кишечника и высыпайтесь.