Шейный спондилез является распространенным и частым заболеванием. Согласно статистике, заболеваемость хлыстовой травмой уступает только гриппу! Недавно было предложено включить шейный спондилез в категорию профессиональных заболеваний. Это показывает, насколько он распространен, насколько он опасен и насколько он связан с профессиональными факторами. Шейный спондилез можно разделить на пять типов по клиническим симптомам: нейрогенный шейный спондилез, шейный спондилез позвоночной артерии, симпатический шейный спондилез, шейный спондилез спинного мозга и смешанный шейный спондилез; и четыре типа по этиологии: шейный спондилез с вывихом мелких суставов, шейный спондилез с повреждением мягких тканей, шейный спондилез с повреждением костей и суставов и смешанный шейный спондилез. Симптомы шейного спондилеза настолько разнообразны, что его можно описать как головоломку. Существуют различные методы лечения, но при условии подтверждения диагноза и использования правильных методов в сочетании с опытом врача симптомы обычно удается устранить. Но проблема, которая мучает и врачей, и пациентов, заключается в том, что частота рецидивов шейного спондилеза очень высока, и у многих пациентов симптомы появляются вновь после того, как лечение улучшило состояние на короткое время! Многие пациенты таким образом проходят лечение и выздоравливают, выздоравливают и снова выздоравливают, причем так многократно, что становятся нашими «старыми пациентами». Многие пациенты часто спрашивают своего врача: когда будет вылечен их шейный спондилез? Для снижения частоты рецидивов шейного спондилеза существует несколько пунктов: 1) правильный диагноз, который является жизненно важным шагом; 2) соответствующее лечение, а не чрезмерное лечение. Это требует клинического опыта и уровня врача, а главное — чувства ответственности; 3. Пациенты должны следовать рекомендациям врача, полностью изменить свои вредные привычки и даже изменить условия работы; 4. Пациенты должны делать больше упражнений для здоровья шейного отдела позвоночника, выполнять больше расслабляющих движений, не поворачивать голову слишком часто и не держать телефон боком, чтобы слушать; 5. Использовать индивидуальные подушки для здоровья шейного отдела позвоночника; 6. 6. избегайте всевозможных мелких растяжений и травм; 8.