Грипп относится к обычной простуде. Обычно пациентам следует избегать употребления холодной, острой, раздражающей и жирной пищи. Грипп в основном вызывается вирусными инфекциями. Некоторые люди без осложнений и с хорошим здоровьем обычно выздоравливают за 3~14 дней, но некоторые люди с серьезными заболеваниями должны следовать предписаниям врача для лечения. Прямой связи между заболеванием и диетой нет, поэтому пациентам следует обратить внимание на разумную диету. Больные гриппом должны стараться избегать употребления холодной, острой стимулирующей пищи, а также жирных, маринованных продуктов, таких как мороженое, чили, жареная курица, соленья и т. д., чтобы не повлиять на организм для восстановления здоровья. Для того чтобы способствовать восстановлению организма, помимо того, чтобы уделять внимание разумной диете, пациенты должны также заниматься соответствующими физическими упражнениями, которые помогают укрепить физическую форму. Больным гриппом рекомендуется усилить уход за жизнью и своевременно увеличивать или уменьшать количество одежды в зависимости от изменения температуры. Избегайте тесных контактов с окружающими в период болезни, открывайте дома окна и пейте много воды.