В случае гипоксии после реакции плато не рекомендуется длительное и высококонцентрированное потребление кислорода.
В первый раз или время от времени в высокогорных районах, может быть из-за высоты, содержание кислорода в воздухе и личные физические и другие аспекты различий, есть снижение выносливости упражнения, легко хрипеть и головокружение и головная боль и другие реакции плато, в соответствующей концентрации определенный период времени после кислорода может быть облегчено.
Однако время вдыхания кислорода не должно быть слишком долгим, концентрация кислорода не должна быть слишком высокой, длительное чрезмерное вдыхание кислорода снизит приспособляемость организма к условиям плато. После определенного периода времени приема кислорода связанные с ним хрипы, головокружение и головная боль могут быть облегчены и контролируемы, в это время можно временно прекратить прием кислорода. В норме также следует обратить внимание на снижение физических нагрузок при интенсивных занятиях и умеренный отдых.
Тем, кто не может адаптироваться к условиям плато, или тем, чьи симптомы не проходят, рекомендуется своевременно обратиться к врачу.