Проблема слабости ног у пожилых людей может быть решена с помощью этиологического лечения и тренировки мышц нижних конечностей. Во-первых, снижение физической функции пожилых людей, уменьшение объема деятельности, атрофия мышц, будет проявляться в виде слабости ног, особенно при подъеме и спуске по лестнице будет очевидна усталость, может быть путем тренировки сопротивления квадрицепса, чтобы восстановить силу и мощность мышц, например, при связывании лодыжек мешками с песком для упражнений на выпрямление икры, 50-60 раз на группу, 4-6 групп в день, через три месяца после значительного увеличения силы мышц нижних конечностей; во-вторых, если заболевание поясничного отдела позвоночника вызвало сдавливание нерва, что привело к слабости нижних конечностей, в дополнение к усилению тренировки мышц нижних конечностей необходимо оперативное лечение. Во-вторых, если заболевание поясничного отдела позвоночника вызывает компрессию нервов, приводящую к слабости нижних конечностей, помимо усиления тренировки мышц нижних конечностей, следует также своевременно проводить лечение заболевания поясничного отдела позвоночника, например поясничную ультракоротковолновую терапию, поясничное вытяжение и т.д., чтобы снять компрессию нервов для восстановления мышечной силы нижних конечностей.