Преимущества белковой добавки следующие: 1. Она может увеличить содержание постных тканей тела, особенно мышечных, что принесет очевидную пользу в улучшении качества тела. 2. Многие антитела в организме нуждаются в белке в качестве сырья, и когда белковых добавок достаточно, способность противостоять болезням будет относительно сильной, поэтому белковые добавки могут улучшить иммунитет организма.