Мелатонин не обладает прямым отбеливающим эффектом, но после приема мелатонина может улучшить сон человека и оказать определенное антиоксидантное действие, если качество сна пациента станет лучше, кожа может стать блестящей и на ощупь белее. Мелатонин — один из гормонов, выделяемых шишковидной железой головного мозга, который сокращает время сна и уменьшает количество пробуждений во сне, тем самым улучшая роль сна в организме человека; в то же время мелатонин — это еще и поглотитель свободных радикалов, предотвращающий окислительное повреждение клеток и замедляющий процесс старения, поэтому он не обладает собственным отбеливающим эффектом. Но качество сна человека улучшилось, кожа также может получать достаточно отдыха ночью, поэтому кожа станет глянцевой, похожей на отбеливающую. Также стоит отметить, что подросткам, беременным и кормящим женщинам, пациентам с аутоиммунными заболеваниями и психиатрическим больным принимать не следует, не хватает клинических показателей безопасности, поэтому рекомендуется при необходимости принимать его под руководством врача, чтобы не нанести вред функции печени и почек.