Для восстановления после перелома в основном необходимо обеспечить достаточное количество белка, хороший периферический кровоток и отложение солей кальция, диета может быть дополнена некоторыми элементами кальция и витамином D, который способствует поглощению ионов кальция, в то время как определенное количество белка должно быть правильно дополнено, например, нежирное мясо, яйца и т.д. Пациенты с переломами могут приготовить суп с красными финиками, семенами лотоса, астрагалом и черной курицей, который способствует восстановлению перелома, тонизируя ци и кровь, активизируя кровообращение и устраняя застой крови; кроме того, они могут пить больше молока для восполнения элементов кальция, чем суп из костей, который не способствует заживлению перелома; они также могут есть фрукты, богатые витамином D, такие как вишни и гранаты. Солнечный свет и умеренная активность благоприятствуют обмену веществ и усвоению ионов кальция, что очень полезно для восстановления перелома.