Я пропагандирую растирание и простукивание пупка уже более восьми лет, и я видел, что все еще существуют некоторые заблуждения, поэтому сегодня я хочу поделиться с вами тем, какие части тела не подходят для энергичного простукивания. Технически говоря, почти все части тела можно простукивать. Главное, чтобы вы могли это делать. Ввиду того, что многие друзья не участвовали в опытном лагере системного обучения, а предпочитают стрелять сами, увлеченно помогая людям стрелять, о существовании некоторых общих проблем мы и поговорим подробнее. 1, Уши и глаза. В эти годы столкнулись с несколькими случаями похлопывания ушей и глаз из проблемы, или что причина, почему проблема, не может стрелять, но не будет стрелять, слишком озабочены, чтобы сделать это. Вероятность возникновения проблем при собственном похлопывании крайне мала, и вам обычно не приходится напрягаться, но большинство проблем возникает, когда вы помогаете людям или клубам здоровья из-за слепого стремления к результату, беспокойства, часто непроизвольно все больше и больше сил, а потом случаются несчастные случаи. Эффект от похлопывания ушей очень хорош при глухоте и шуме в ушах, так почему же вначале его усиленно пропагандировали и случаев было больше, а позже просто не рекомендовали похлопывать уши? Основная причина в том, что некоторые люди любят притворяться, что они не знают, что делают, и думают, что научились делать это, просто прочитав об этом, поэтому они вслепую постукивают по чувствительным зонам, таким как уши, что может легко вызвать проблемы. Я больше не рекомендую этого делать из соображений безопасности. Эта статья также о чем-то значимом. Я надеюсь, что больше людей извлекут пользу из этого опыта, поэтому я более подробно объясню, как похлопывать каждую часть. Не похлопывайте одновременно уши, так как это вызовет гул в барабанных перепонках из-за отрицательного давления и может привести к их повреждению. Правильный метод заключается в том, чтобы похлопывать уши одной рукой, в зависимости от того, как вам удобно, чтобы улучшить местную микроциркуляцию в ушах за счет вибрации, тем самым улучшая такие симптомы, как глухота и шум в ушах, и похлопывать одно ухо, прежде чем похлопывать другое. Не поглаживайте собственные уши или глаза, если у вас нет достаточного опыта. Для достижения лучшего результата можно также похлопывать макушку головы, обе стороны головы и затылок (похлопывание). Точный эффект варьируется от человека к человеку, некоторые эффективны уже через несколько раз, другим может потребоваться больше времени. Похлопывание глаз полезно для снятия зрительного утомления, пресбиопии, комаров, катаракты и близорукости. Это лучше всего делать рукой, где? Не по глазным яблокам, а по орбитам, то есть по верхней и нижней орбитам, чтобы улучшить циркуляцию крови вокруг глаз, вибрируя в орбитах, тем самым оказывая эффект. Вы можете использовать ладонь или пальцы для проецирования, чтобы не стучать по глазным яблокам. В любом случае хорошо, если при этом не ощущается дискомфорт в глазах. В прошлом этот метод был более полезен для улучшения зрительного утомления, пресбиопии и летающих комаров, но менее — для улучшения близорукости, в основном связанной с чтением мобильных телефонов и компьютеров. Конечно, не многие люди действительно придерживаются этого. Придерживайтесь с пользой для всех. 2, сердце и легкие, почки и другие внутренние органы области осторожно, чтобы стрелять Некоторые говорят, что сердце и легкие плохо, чтобы стрелять сердце и легкие области, почки плохо, чтобы стрелять почки области. Это утверждение нельзя назвать ошибочным, никакого эффекта нет, но если принять его как данность, то существует и большой риск. Сердце уже плохо, пощечина вниз, просто глоток воздуха не может встать, будет в беде. Меридианная пощечина рассматривает внутренние органы как плохие, разблокирует и стимулирует соответствующие меридианы. Это более эффективный и в то же время более безопасный и мягкий метод. Меридианы распределены по всему телу, связаны с внутренними органами, выходят на конечности, кожу, пять органов чувств, образуя продольную и горизонтальную контактную сеть, играющую роль в связывании внутренних и внешних частей тела. Проблемы внутренних органов вызваны блокировкой меридианов, поэтому воздействие на соответствующие меридианы позволяет вылечить болезнь. Поскольку акупунктура не связывает внутренние органы с соответствующими акупунктурными точками, это неспроста. 3, живот также осторожно похлопать или легкие похлопывания для живота сильный более рекомендуется пупка метод натирания, весь живот натирают, проникновение также глубоко, не только регулировать внутренние органы проблемы, но и на потерю веса, запоры, бессонница эффект значительный. Ключ является безопасным и легко придерживаться. В процессе продвижения похлопывания, самая большая проблема, один является особенно сильный скептицизм, второй ленивый, боится боли и т.д., пупка растирание относительно легко придерживаться, не только не больно, техника на месте также очень удобно. Собственно живот также можно поглаживать, в целом легче Гуа Ша, нужно обратить внимание, чтобы избежать пупка, не повредить пупок. Также важно не использовать слишком большую силу при похлопывании. Вы также можете использовать свою одежду, чтобы легко достать гуа-ша и не повредить кожу. Это нормально, если несколько друзей почувствуют боль при похлопывании по очагу поражения. Вскоре боль прекратится. Если у вас кровоточащий орган, язва или опухоль, не похлопывайте по ним из соображений безопасности. Чтобы избежать травмы на травме. Само похлопывание направлено на очищение закупорки и разблокировку меридианов, оно не подходит для травм. Области, которые не подходят для энергичного простукивания, в основном чисты, поэтому я надеюсь, что вы присмотритесь к ним повнимательнее и не забудете оставить отзыв, когда почувствуете эффект от простукивания, чтобы подбодрить своих друзей в пути. Для начинающих простукивание по меридианам — самый безопасный и эффективный способ обучения, не гонитесь слепо за всеми этими модными штучками. Честно следуйте порядку: рука сань инь, рука сань ян, нога сань ян и нога сань инь, в основном похлопывая по конечностям, что эффективно и безопасно. Постукивание — это просто, главное — это сердце!